晚餐菜譜有哪些|兩人晚餐選單有哪些

在日常生活中，一日三餐是大家繞不開的話題，早午餐也許都在外面解決，晚餐在家吃，是不多的選擇，大家可以烹飪自己喜愛的菜餚，簡單的四菜一湯，不僅有營養，還簡單實惠，從現在開始，做一個烹飪高手吧，下面介紹一下兩人晚餐的選單有哪些。

兩人晚餐選單有哪些 

二人晚餐的菜譜也是比較多的，要遵循的規律就是晚餐不能吃得過多，另外要注意晚餐不能吃得太晚，能夠吃的晚餐是非常多的，比如說牛油果沙拉，三文魚等等，比較有營養，而且吃起來也是非常健康的，下面來簡單的瞭解一下兩人晚餐菜譜。

在家做飯最實惠，不管是廚房小白，還是廚藝高手，都有發揮的餘地。從蛋炒飯到西紅柿炒蛋、蒸燉排骨，許多菜色可選。至少做的飯菜能吃了，而且家人喜歡，這就足夠。

經常遇到這種情況，家裡只有兩個人，大家要做什麼晚餐呢，做的多了怕浪費，少了又覺得不夠吃。如果兩個人在家，我們可以做了兩個菜，一份粥，搭配成四菜一湯。

1.紫米粥

紫米是一種補益食材，性平味甘，最適合給孩子喝了。

2.家常豆腐

這個菜沒有用香蔥，家裡的蒜薹還有挺多，就用蒜薹做成配菜了，家常菜就是做的較為隨意一些。

3.可樂雞翅

這個菜是許多人的最愛，做法也比較簡單。

4.愛心紅豆花捲加上甜瓜

甜瓜是餐後吃的，為了湊齊四菜一湯來湊數的。生活要有儀式感嘛，只有兩個人也要吃好晚餐。人少時候不知道做什麼的，建議你也做一下這頓家常飯吧，有葷有素，營養健康。

以上就是兩人晚餐吃什麼的相關介紹，大家十分羨慕，是不是躍躍欲試了。其實，做菜很簡單，大家多嘗試幾次，馬上就學會了。做不到米其林三星廚師，大家做日常家常菜，還是完全可以的。除了葷菜和素菜搭配之外，大家還可以做粥、煲湯，完善全面營養。