春季是一個乾燥季節，大家都會想要煮點什麼吃好呢，除了煮一些去幹燥的湯以外，還能榨一些果汁來喝。下面小編給大家介紹一些蔬果汁的榨法，有興趣的吃貨們趕緊往下看吧，希望能幫助到大家，有需要的也可以收藏起來哦，以便下次需要時用到。
春季榨什麼汁好呢，小編告訴你。
1、芹菜汁
芹菜味道清香，可以增強人的食慾，對排除體內毒素、對有“三高”症狀患者更是一道不錯的食療方。
建議：初春的季節裡，每天清晨起床後，以半根西芹或香芹配以適量的溫開水榨汁，飲用時新增點蜂蜜或少許的鹽，喝來口感會清爽可口，對“三高”人群的人來說，在兩餐之間喝上一小杯芹菜汁則更好。
2、胡蘿蔔汁
胡蘿蔔汁含有豐富的β胡蘿蔔素,這些營養素能提高人的食慾和對病菌感染的抵抗力。同時還能補充人體最易失去的維生素B2。 進入型色男女相簿 
建議：每天以一根鮮胡蘿蔔配上半個橙子，榨一杯鮮果蔬汁飲用，能改善身體機能狀況，配橙子可改變單純胡蘿蔔入口的口感，喝來更美味。
3、白菜汁
白菜中含有豐富的維生素C，平時多吃點包菜或白菜能緩解體內維生素缺乏症，特別是對患牙周病者更是一款補充體內維生素飲品。
建議：以白菜或包菜配上一點胡蘿蔔榨汁飲用，白菜和胡蘿蔔混合汁，不僅為人體提供大量維生素C，還可以清潔口腔，同時因其是粗纖維素，對排除體內毒素也有幫助。
4、黃瓜汁
黃瓜汁在強健心臟和血管方面甚有功效，還能調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化，黃瓜汁還能增強人的記憶力。 
建議：黃瓜汁因含脂肪和糖較少，對女性而言，還是款較理想的減肥飲品，飲用黃瓜汁最好不新增任何一方配料，這樣才能品嚐到黃瓜汁中的那股清甜的口味。
5、番茄汁
醫學專家認為，每人每天吃上2個番茄，就可以滿足一天維生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。番茄汁更適合女人，每天堅持飲用番茄汁，還可使面板健美。
建議：以一個番茄汁配半個蘋果榨汁，味道很爽口也很美味，若配上幾片嫩南瓜，一片檸檬片同榨，經常喝點還能起到減肥的療效。
春季榨什麼汁好，小編就先介紹到這裡了，不知道大家掌握了多少呢，大家不妨嘗試地做一下來喝哦。畢竟製作方法簡單，並且蔬果汁含有大量的營養價值，又含有豐富的維生素，何樂而不為呢。大家可以根據自己的口味來調整，其實還有很多蔬果汁的榨法的，大家可以大膽創新哦。
千里飄香谷
