茴香產婦能吃嗎

茴香是一種常見的調味品，因具有香氣而得名。在生活中，茴香有很多用處，不僅可以用來燒魚燉肉，而且還能作為包子和餃子的餡料。當然，茴香的適宜人群也很廣泛，那麼今天我們要和大家討論的是，茴香產婦能吃嗎？不懂的小夥伴快來圍觀吧！

一、茴香產婦能吃嗎

可以吃的，任何食物只要適量就可以了，不要經常吃就沒事兒，因為任何東西都有他的營養成分，而孕期所需要的營養需要通過各種食物獲得，所以飲食要均衡，不要偏食。另外多喝水，多吃水果。

二、茴香的功效

1、大、小茴香都是常用的調料，是燒魚燉肉、製作滷製食品時的必用之品。因它們能除肉中臭氣，使之重新添香，故曰“茴香”。大茴香即大料，學名叫“八角茴香”。小茴香的種實是調味品，而它的莖葉部分也具有香氣，常被用來作包子、餃子等食品的餡料。它們所含的主要成分都是茴香油，能刺激胃腸神經血管，促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，排除積存的氣體，所以有健胃、行氣的功效;有時胃腸蠕動在興奮後又會降低，因而有助於緩解痙攣、減輕疼痛。

2、小茴香還有抗潰瘍、鎮痛、性激素樣作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。能刺激胃腸神經血管，促進唾液和胃液分泌，起到增進食慾，幫助消化的作用。適合脾胃虛寒。腸絞痛、痛經患者用於食療，食用方法為：取小茴香少許，炒後煎湯去渣，然後加大米，煮成米粥食用。

3、新鮮茴香除了可作為園藝植物觀賞外，種子與葉皆可泡澡，以消除疲勞、治療手腳寒冷。茴香其葉、種子、嫩莖皆可作為蔬菜食用，或用於撨熬煮高湯。也因其有除臭功能，而常與魚類或帶腥味的肉類一起烹調，以消除其腥臭;印度人也常在飯後咀嚼種子祛除口臭。羅馬人也利用其助消化的特性，加在飯後甜品中，或做成調味料。種子提煉的茴香油多作為香味料，去除魚腥味或藥用，以治療腹脹、飲食過量等。

4、《中國藥典》載有茴香製劑是常用的健胃，散寒，行氣，止痛藥。茴香烯能促進骨髓細胞成熟和釋放入外周血液，有明顯的升高白血球的作用，主要是升高中性粒細胞，可用於白血球減少症。

相信通過上面的介紹，大家對茴香產婦能吃嗎這個問題，一定有了答案。原來產婦是可以吃的，因為茴香中也有一定的營養成分，但是要注意適量食用，這樣才會有益身體健康哦，同時上文中也為我們介紹了茴香的功效，真的是好處多多呢，大家可以多多嘗試！