五味湯喝出健康來

民間有好多湯是對我們的人體很有好處的，尤其是到了季節，喝一些營養湯不僅可以滋補身體，還可以調節我們的身體機能，讓我們的身體變得越來越健康。今天小編要給大家推薦一款非常有功效的燙叫做—五味湯。五味湯到底是哪五味呢？這個湯到底有哪些功效和作用呢？聽小編慢慢給大家介紹吧。

五味湯喝出健康來

五味湯是民間傳統的湯劑，它主要的原料是：五味子、良姜、陳皮、茴香、甘草。還要加入適量的鹽。這是最傳統的五味子湯的配方。在這要注意的是良姜、茴香、甘草和鹽都是要提前炒制過後才能入藥進行熬湯製成湯劑的。如果沒有炒過，是達不到藥性的。

一、健脾養胃的功效

五味子湯通過五味藥材的熬製，可以健脾養胃，補氣補血，對於脾虛氣虛的人來說，喝五味子湯有顯著的療效。

二、能夠保護肝臟

五味湯對人類的肝臟有很好的保護作用，能有效提高肝臟的解毒能力，同時減少病毒對肝臟的侵害。一些有肝病或者是之前有肝炎的人來說，可以降低發生肝癌和肝硬化危險，還能夠治療肝腹水。

三、提高心臟功能

五味子湯裡有可以擴張血管成分，能夠滋養心臟細胞，預防心肌缺血還能穩定血壓，平緩心跳，對於心律不齊或者是常見心臟都有緩解的功能。

四、提高食慾

一到夏季，很多人，沒有食慾，茶不思飯不香，喝五味子湯可以改善我們的胃口。

五、化痰

很多人又咳痰咳不出的症狀，聚積在肺部容易引起肺炎。這時候五味子湯就可以起到祛痰化痰的效果了。

以上這些都是五味子湯的功效，這些只是一部分，還有很多的功效也是有目共睹的。所以小夥伴平時應該多瞭解民間的這些湯劑，瞭解中醫帶給我們的福利，讓我們通過自己所學的知識，來強身健體。夏天到了，不妨自己買點食材回來煮一碗五味子湯喝一下，一定會讓你神清氣爽的。