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不同口味的豆漿香蕉的製作方法

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.27W

不知道大家早餐有沒有喝豆漿的習慣,其實早餐喝點自己現磨的豆漿是非常好的一種習慣,因為豆漿營養非常豐富,而且自己現磨的豆漿不用擔心有新增劑,喝得放心;今天咱們這邊就來介紹一下香蕉與豆漿的結合:不同口味的香蕉豆漿應該怎麼製作?

不同口味的豆漿香蕉的製作方法

豆漿香蕉怎麼結合食用呢?如何製作不同口味的香蕉豆漿呢?下面我們一起學習一下吧:

一、草莓香蕉豆漿

主料:黃豆50克、草莓10個;

輔料:香蕉1根;

配料:白糖適量;

做法步驟:

1、黃豆提前泡發{可在晚上泡好}。

2、草莓去蒂相切兩半。

3、香蕉去皮切小塊。

4、泡好的黃豆倒入豆漿機中。

5、加入草莓。

6、加入香蕉。

7、加入所需量的清水。

8、加蓋按下溼豆功能鍵。

9、煮好的豆漿過濾一下,加適量的白糖即可飲用。

二、紅薯香蕉杏仁豆漿

主料:杏仁粉10克、紅薯30克、香蕉1根、黃豆50克;

輔料:細砂糖50克、清水適量;

做法步驟:

1、準備食材,其中紅薯去皮切丁,黃豆用清水洗淨備用。

2、香蕉剝皮後切成碎丁。

3、將除砂糖外的主食材放入破壁機。

4、加入清水至1400毫升刻度處。

5、蓋緊杯蓋,選擇豆漿程式,啟動。

6、程式結束後,加入細砂糖,點動攪打30秒後,將豆漿濾出即可飲用。

7、如果喜歡原味,清淡的口感,也可以直接倒出飲用,微甜,香蕉味濃郁。

三、香蕉可可豆漿

主料:香蕉一根、黃豆20粒、花生米10粒;

輔料:可可粉15克;

做法步驟:

1、準備好所有的食材。

2、黃豆和花生米用清水浸泡10分鐘.

3、把香蕉去皮切小塊放入豆漿機中加入所需量的清水。

4、再把泡好的黃豆和花生米倒入。

5、加入可可粉。

6、加蓋插入電源按下五穀豆漿鍵即好。

四、枸杞香蕉豆漿

主料:香蕉1只、黃豆50克、枸杞15克;

輔料:白糖3勺;

做法步驟:

1、食材:香蕉、黃豆50克(已泡發)、枸杞15克(已泡)

2、將香蕉去皮,放在案板上切開,待用。

3、將已泡發的黃豆和薏米仁分別淘洗一下,放入豆漿機中。

4、隨後,合入切好的香蕉和泡好的枸杞,加入清水不能低於最低刻度或高於最高刻度。

5、接著,蓋上蓋,插上電源。

6、然後,按好五穀豆漿鍵進行工作。

7、工作完畢將電源拔掉,開啟豆漿機。

8、將枸杞香蕉豆漿過濾。

9、最後,加3勺白糖。

10、調味拌勻。

11、倒入咖啡杯中就可以喝喝嘍。

五、香蕉冬棗豆漿

主料:黃豆40克、香蕉一根;

輔料:冬棗幾個;

做法步驟:

1、準備材料。

2、香蕉去皮切段,冬棗去核。

3、往豆漿機中加水。

4、加香蕉。

5、加冬棗。

6、加下黃豆。

7、啟動豆漿機。

8、程式結束後倒出豆漿,就可以開始享用了。

上面我們詳細列舉了五種豆漿香蕉的結合做法,大家可以根據自己的口味選擇一種做法嘗試做一下,或者自己再新增點別的食品下去,自己現榨一杯營養豐富的香蕉豆漿嘗一嘗吧!溫馨提醒:現做豆漿可以當早餐的一部分食用,但是決定不是說早餐只喝豆漿就可以了,這是不對的喲!