究竟吃完柿子能喝酸奶嗎？

關於吃完柿子能喝酸奶嗎？這個疑問，小編要肯定的和大家說：吃完柿子後千萬不能喝酸奶，要間隔一或兩個小時候才能喝酸奶。否則會引起胃部的不適，這點大家一定要千萬注意呢。而且空腹的時候也不能吃柿子，這樣都會損傷到胃部的。下面的知識，大家有空看一看就會明白了。

父母們經常會給小孩子喝酸奶，實際上，各個年齡層的人都可以喝酸奶，喝酸奶的好處是非常多的，比如經常喝酸奶能夠維持腸道的菌群平衡，能夠抑制有害細菌的侵襲，所以對腸胃健康有好處，尤其那些出現消化不良的人，可以多喝一些酸奶幫助治療，那麼人們吃完柿子能喝酸奶嗎？

一、喝完酸奶能吃柿子嗎

1、柿子和酸奶能一起吃嗎，答案是不能。

2、酸奶中富含蛋白質，而柿子裡面含鞣酸，兩者同食，鞣酸在胃酸的作用下容易與蛋白質、纖維素發生反應產生結塊、硬石，輕則會影響胃腸的吸收，重則如果時間長了，加上果膠成分，會使結塊越來越大，形成胃結石，就是俗稱的“柿石”，需要手術才能解決。

3、另外，除酸奶外，包括海鮮在內的幾乎所有食物或多或少地含有蛋白質、脂肪等成分，造成‘胃柿石症’與柿子本身所含鞣酸有關，這些食物都不宜與柿子同食。

二、喝完酸奶多久才能吃柿子

1、喝完酸奶過半個小時至一個小時的時間之後可以吃柿子。

2、原因是：柿子味甘、澀，性寒，柿子中還有大量鞣酸，其中包含的鞣酸能夠和(海鮮類)中的魚、蝦等其中的的蛋白質和鈣鹽一起也會出現沉澱物，這種沉澱物會刺激的胃腸器官，很容易引發病。如出現噁心、便祕等一些症狀。而酸奶含有蛋白質、鈣鹽，所以同時食用後會產生鞣酸鈣，這會出現噁心、便祕，從而干擾、妨礙人體均衡營養吸收。所以喝完酸奶過半個小時至一個小時，等待酸奶的營養完全被人體吸收後就可以吃柿子了。

三、不能與柿子同時吃的食物

1、柿子不能與螃蟹同吃;

2、柿子不能與紅薯同吃，

3、柿子不能與海味(海鮮類)同吃。

建議：柿子最好不要空腹吃柿子，不應連皮同吃，不然會引發胃脹胃痛、腹痛、噁心等疾病。柿子也不能多吃，普通人每天最多食用兩個柿子，吃多了它裡面含有的鞣酸會干擾其他營養素的吸收。

吃完柿子能喝酸奶嗎？得到的答案是肯定；不能一起食用兩種食物。請朋友們一定要注意這一點哦！而且不能和柿子同時吃的食物還有幾款，具體大家可以看看文章的內容，這些都禁忌；如若一同吃的話，都會引起各種不適的症狀出現，嚴重的還要送醫院治療的啊。