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在春天是生長的水果有哪些?

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:4.48K

春天已經到來,氣溫回升,陽光明媚。大量的水果也在上市,許多特殊的春季水果小夥伴們瞭解嗎?酸甜味美的水果可以提高食慾,為春天增添滋味。那麼有哪些水果是在春天前後成熟的呢。今天小編就為大家分享一下在春天是生長的水果有哪些。

在春天是生長的水果有哪些?

在春天是生長的水果有哪些

1.桑葚

桑葚是桑樹的果實,春天正是它成熟的季節。成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。桑葚有改善面板(包括頭皮)血液供應,營養肌膚、生津止渴、促復進消化、幫助排便等作用等作用,並能延緩衰老。

2.櫻桃

營養豐富,豐含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量,每百克高達6至8毫克,比蘋果、桔子、梨高20至30倍,維生素A的含量比蘋果、桔子、葡萄高4至5倍,食用櫻桃具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效。

3.山竹

山竹果肉含豐富的膳食制纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。對機體有很好的補養作用,對體弱、病後、營養不良都有很好的調養作用。

在春天是生長的水果有哪些? 第2張

4.梨

梨中的蘋果酸、葡萄糖、檸檬酸、果糖、鈣質、磷元素、鐵元素以及維生素等多種營養元素,其潤肺止咳、生津止渴的功效可是不容小覷的。

5.蘋果

“一天一個蘋果”是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為“全方位的健康水果”

6.菠蘿

菠蘿(學名:Ananas comosus),是熱帶水果之一。福建和臺灣地區稱之為旺梨或者旺來(ông-lâi),新馬一帶稱為黃梨,大陸及香港稱作菠蘿。有70多個品種,嶺南四大名果之一。

菠蘿原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶,16世紀從巴西傳入中國。 現在已經流傳到整個熱帶地區。其可食部分主要由肉質增大之花序軸、螺旋狀排列於外周的花組成,花通常不結實,宿存的花被裂片圍成一空腔,腔內藏有萎縮的雄蕊和花柱。葉的纖維甚堅韌,可供織物、制繩、結網和造紙。

在春天是生長的水果有哪些? 第3張

以上就是今天小編為大家分享的在春天是生長的水果有哪些。春天的水果多種多樣,相信小夥伴們已經垂涎三尺啦,在這春暖花開的世界也有了好胃口。果肉飽滿,酸甜可口的小果子們正在激發我們的唾液,趕快行動起來,一起去美味一下這些美味的水果吧!

Tags:水果 春天