2至3歲寶寶食譜大全，想要好吃又健康，看這裡就完事了

2至3歲寶寶的腸胃還沒有那麼的健全，吃不好腸胃不舒服就容易生病，所以給寶寶吃什麼就非常的重要，媽媽們也會因此感到苦惱。小編今天就給大家推薦一下2至3歲寶寶食譜大全，比較適合寶寶吃，而且重要的是健康對寶寶的發育很有利，也不用擔心寶寶們消化不了，還不知道怎麼做的寶媽趕緊看這裡吧。

2至3歲寶寶食譜大全，想要好吃又健康，看這裡就完事了

一、牛奶蜂蜜餅乾

食材：黃油，牛奶，麵粉，蜂蜜，發酵粉

首先我們要將麵粉放入盆中，依次加入發酵粉，牛奶，然後我們倒入一些溫水進行和麵，和成麵糰，差不多的時候我們要放入黃油，蜂蜜加入到麵糰中進行揉捏。要注意揉勻，之後將麵糰整成差不多厚的片，整一些小孔在面上，表面要注意刷些牛奶，接著放入烤箱中，烤到餅乾變黃即可。

二、絲瓜豬肝湯

食材：絲瓜，豬肝，蔥姜，油

絲瓜我們進行削皮的處理，洗乾淨切成一段一段，豬肝也要洗乾淨，切成片。熱鍋倒油，放入蔥姜爆炒，接著放入豬肝稍微燒一下，再放入適當的清水，放進切好的絲瓜，煮大概5分鐘左右就可以出鍋了，味道鮮美。

三、魚肉胡蘿蔔羹

食材：鱈魚，胡蘿蔔，洋蔥

鱈魚我們要進行簡單地處理，用攪拌的機器弄成茸，洋蔥還有胡蘿蔔都洗乾淨切成末。我們可以從超市買些高湯，放入水中燒開，將準備好的魚茸還有胡蘿蔔和洋蔥放入，等到食材差不多煮好時加入點鹽就可以出鍋了。

2至3歲的寶寶正是建立良好的消化系統的時候，我們不僅要考慮到這個食物寶寶能不能吃還有就是吃了對寶寶的身體有沒有好處，是不是能補充寶寶的維生素葡萄糖，寶寶吃過後能不能消化吸收。2至3歲寶寶食譜大全肯定不止這些，但小編整理的這些都是相對更加適合寶寶的，寶媽們要是還在發愁寶寶吃什麼不防來看看，收穫滿滿哦。