流產後雞湯可以喝嗎？

流產後雞湯可以喝嗎？大家都知道，雞湯是滋補的，但是作為滋補聖品，肯定是大家對於量的多少都有些懷疑，是喝的越多越好嗎？還有雞的種類比較多，那麼那種雞湯才是最適合流產之後的人群喝的呢？接下來就給大家詳細的說一下雞湯的喝法！

一、流產後雞湯可以喝嗎？

女性在做完人工流產後的第一件事就要充分的休息以及做好日常調理，因為孕婦們這時候的身體十分虛弱，需要通過護理來讓身體更快更好地康復。那麼流產後多久可以喝雞湯呢?產後飲食應該注意什麼呢?

人流術後身體比較虛弱，最好不要吃參類的東西，宜吃一些有營養易消化的食物，如雞湯、魚湯等，禁食辛辣刺激性食物。

流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而定。

二、術後飲食調理與身心修養：

1、無痛人工流產後需要休息2周，少看報紙及電視。

2、術後2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動。

3、多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。

4、保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛生巾。

5、2周內或陰道流血未乾淨前不要坐浴。

6、1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。

三、產後吃什麼

1、豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。

2、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。

3、參芪母雞：老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。

4、魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。

流產後雞湯可以喝嗎？以上我們可以知道，流產後是可以喝雞湯的，但是，再好的滋補食物都不可以多吃，吃多了對於健康來講就會是更大的負擔！老母雞與枸杞、當歸、大棗、等補血益氣的食物放在一起，會有更好地有營養！當然，也可以根據自己的口味來調節！