做法大全|西柚怎麼吃呢

西柚可是一種高含量高功效的水果，還有著非常大的功效，可以及時的補充維生素C據說還有這美白的功效呢，而且做法也是非常多的，但是泡茶喝是最常見的一種使用方法，接下來讓我給大家介紹一下西柚的做法吧，讓我們大家一起來看看吧。

西柚怎麼吃呢？讓我們一起來看看吧

一、楊枝甘露

（一）健康功效

芒果:益胃

（二）食材用料

芒果 一個西米

西柚

（三）楊枝甘露的做法

1、西米放進煮開的水裡，大火煮15分鐘後加蓋悶至透明，用過濾篩子盛著用涼水衝淨，瀝乾後備用

2、芒果一個把肉肉挖起來，加椰漿用攪拌機打成漿，然後過篩。(我沒用攪拌器打，由於芒果很熟了，我直接壓碎加入酸奶了，也省略了過篩這部)，另取一些芒果肉切成1cm方狀，備用

3、西柚最好買進口紅肉的，但是這種西柚有點酸味，不喜歡的話可以用沙田柚代替。(我用的沙田柚)

4、將柚子和西米加入芒果汁，攪勻就可以了，放入冰箱冷藏下更好吃。吃的時候將塊狀芒果裝飾就可以了

二、西柚陳皮雙梅茶

（一）食材用料

西柚 1個西柚蜜 4大勺

糖水 60克話梅 4粒

陳皮 6克烏梅 2粒綠茶 1.5升葡萄(裝飾) 3粒

（二）西柚陳皮雙梅茶的做法

1、先準備原料齊全

2、將西柚一切成八塊

3、將西柚塊用手擠汁放入瓶內，放2個瓶，每個瓶放4塊

4、再在每個瓶內放入3克陳皮，2粒話梅及1粒烏梅

5、每個瓶內放入2大勺西柚蜜

6、將綠茶倒入調勻，每個瓶內放入750毫升

7、每個瓶內放入30克糖水調勻

8、將西柚陳皮雙梅茶調勻，蓋好瓶蓋，放入冰櫃冰鎮。

9、成品，放入去皮葡萄裝飾。

三、芒果西米露

（一）健康功效

芒果:益胃

食材用料

芒果 西米

牛奶 糖

椰汁 西柚(可以不用)

（二）芒果西米露的做法

1、煮西米。西米分2步，第一步先把水燒開，放入西米煮開，關火，蓋20分鐘。用冷水清洗。第二步把洗過的西米與冷水一起下鍋，煮開，關火，蓋20分鐘

2、芒果分兩份，一份切成小粒，一份搗成泥

3、椰漿(或椰汁)加少許牛奶，加糖燒開。攪入芒果泥、西米。最後放入芒果粒、西柚粒。冰鎮後再吃啊

西柚怎麼吃呢？我給大家介紹的這幾種吃法是不是非常的簡單呢？而且西柚還有著美白的功效呢，還能及時的補充維生素，而且還有著減肥的功效呢，西柚可是一種一個樣價值非常高的水果呢，還有著去火的功效呢，大家都學會了嗎？一起去試試吧。