葡萄柚如何挑選|葡萄柚和西柚的區別

柚子對大家來說是非常的熟悉的水果吧，橙黃的果實，酸中帶甜的口感，夾雜著豐富的營養營養。正因為酸甜的美味俘獲眾多朋友的喜愛。但是柚子的種類本來就很多，比較常見的有：常山胡柚、四季柚、西柚、葡萄柚等等，其中葡萄柚和西柚最讓大家傻傻分不清楚，下面喜歡吃的小夥伴，可以搬起你們的小板凳來圍觀咯!小編就帶大家認識一下葡萄柚和西柚的區別。

一、葡萄柚和西柚的區別

1.葡萄柚是甜橙與柚子兩種結合起來的。它表面皮層有著風紋、多汁、皮薄等特點。葡萄柚裡面含有豐富的可溶性纖維及維生素C，大家要知道這種物質可以預防癌症哦。除此之外，葡萄柚還含有鉀不含鈉的特點，正因為這樣，成為大家的最受歡迎的水果。

2.西柚還有好多名字如柚子、柚、臭橙、氣柑、胡柑。還有好多有名的比如文旦柚、沙田柚等。西柚外形圓實美觀，色澤金黃，含有多種維生素，有豐富的營養價值。它吃起來清涼解渴可以為大家怯火，而且能止咳化痰，小編經常給家裡人買來吃，小編建議家裡有抽菸的也可以買來吃。

二、葡萄柚如何挑選

現在大家應該知道哦葡萄柚不僅口味甜美而且含有一定的營養，因為小編很喜歡吃葡萄柚，就來給大家說一下怎麼挑選吧，挑選葡萄柚的時候，應當選要重量相當，皮薄、柔軟較好。一般皮厚且硬的，那麼味道和水分都一般是不足的，其中小編吃過的美國葡萄柚是最好吃。大家千萬不要挑選一些果皮膨鬆，粗糙，尤其是尖頭的葡萄柚，這些很有可能是水分不足，會導致口感乾澀，大家選購的時候要注意哦。

相信現在大家應該一定知道了西柚和葡萄柚的區別了吧，不管是在外形上還是在口感，營養價值等方面都是有著很大的區別的。但是都是對我們身體有益的，我們平時可以交替著吃。有些人會嫌他們吃起來酸，像小編剛開始吃就是嫌酸，但是為了減重和有個良好的身體，現在由剛開始的嫌棄到現在隔一天吃一個，真的是愛了。好啦，說到這裡，想到家裡還有一塊，小編要去享用咯!