準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘黃豆加入胡蘿蔔一起榨汁,橙色的豆漿中含有很高的胡蘿蔔素,和豐富的維生素B。其不同的色彩更能吸引人們的目光。而且胡蘿蔔豆漿榨汁喝非常容易吸收,具有增強免疫力,預防癌症等功效吶。早上喝上一杯這樣色彩斑斕,功能強大的豆漿,去迎接新的一天。
主料
胡蘿蔔 :
100 黃豆 :
1杯 輔料
白糖 :
適量 具體步驟
1.1杯黃豆洗淨,泡一夜。
2.胡蘿蔔去皮切小丁。
3.把黃豆和胡蘿蔔放入豆漿機中,加水,按溼豆功能。
4.25分鐘後就可以喝到豆漿了。
5.加適量白糖就可以了。
烹飪技巧
1、白糖的量按個人喜歡。