“雙紅是紅豆與紅棗,再加些茯苓,三種利好食材放在一起打豆漿,好喝又營養。功效更是多多。”
1、用量杯稱好紅豆。
2、將紅豆洗乾淨,用冷水浸泡。浸泡時間不唯一,5至8小時均可。也可以不浸泡。
3、茯苓洗乾淨,用冷水浸泡10分鐘。浸泡時間不唯一,也可以不浸泡。
4、紅棗洗乾淨。
5、紅棗去殼取肉切碎。
6、茯苓放入豆漿機杯體內。
7、放入紅棗。
8、放入浸泡後的紅豆。
9、加水至上下水位刻度線之間。
10、將機頭放入杯體,插上電源線。
11、豆漿機通電,如果在機器上直接操作,選擇“熱飲區”,再選擇“乾溼豆”鍵,進行啟動即可,製作時間需要25分鐘。
12、製作完成,即可盛出享用。
1、食材搭配依據個人偏愛
2、如果預約,要使用幹豆,紅豆、茯苓不需要浸泡。
3、機器製作過程中,溫度較高,杯口有水蒸氣冒出,請勿靠太近,以防燙傷