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減脂餐金槍魚壽司怎麼做|減脂餐金槍魚壽司的做法

欄目: 小吃 / 釋出於: / 人氣:2.42W
減脂餐金槍魚壽司的做法 減脂餐金槍魚壽司怎麼做

不知道為何,突然特別饞金槍魚壽司,於是就買了金槍魚罐頭,自己做了壽司。味道還是不錯滴。

食材明細

主料
  • 金槍魚罐頭 (適量)
  • 胡蘿蔔 (1塊)
  • 黃瓜 (1塊)
  • 紫菜 (1片)
  • 雞蛋 (1個)
  • 米飯 (適量)
輔料
  • (1勺)
  • (0.5勺)
  • 白醋 (0.5勺)
  • 黑芝麻 (1勺)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

減脂餐金槍魚壽司的做法步驟

  • 減脂餐金槍魚壽司的做法 減脂餐金槍魚壽司怎麼做 第2張

    1、原材料:紫菜,米飯,雞蛋,黃瓜,胡蘿蔔,金槍魚罐頭

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    2、米飯用壽司醋(家裡沒有,用1:2:1的鹽糖醋代替),黑芝麻拌勻。黃瓜胡蘿蔔切細絲(偷懶黃瓜沒切,做出來不好看)雞蛋用平底鍋攤薄餅(忘記拍照了)

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    3、放在壽司簾上,鋪好米飯,用筷子擋一下比較方便

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    4、鋪上雞蛋餅,放上胡蘿蔔黃瓜金槍魚。喜歡吃沙拉醬番茄醬的可以擠一些,由於我正在減脂,所以沒放這種高脂肪的東西,一樣美味。

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    5、捲起來切段,擺盤,就可以吃咯