“只吃過烤紅薯,烤土豆,還沒吃過烤山藥?山藥烤了是什麼味道?軟糯的口感,有著濃厚的薯香,又帶著山藥本身的清香,美味的真是讓人乍舌哦,等不及了吧。”
1、山藥洗淨、刨絲,切成大小合適的長段;用淡鹽水浸泡泡5分鐘後撈起,瀝乾水分。
2、用錫箔紙分別將山藥包裹嚴實。
3、烤箱預熱220度,中層、上下火烤制20分鐘。(中間可以拿出來翻動幾次以防止烤焦)
4、撕開錫箔紙再烤10分鐘。
5、將烤好的山藥取出蘸糖桂花食用。
1、山藥去皮後需立刻浸泡在鹽水中,以防止氧化發黑;新鮮山藥切開時會有黏液,極易滑刀傷手,可以先用清水加少許醋洗,這樣可減少黏液。
2、去山藥皮前,可以把山藥放在火上烤一下,這樣去皮時就不會手癢。
3、鐵棍山藥澱粉量和營養物質含量高,適合烤制,而普通山藥含水分比較高,不適宜烤著吃。