菠菜鱈魚卷怎麼做|菠菜鱈魚卷的做法

食材明細

• 清淡 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

菠菜鱈魚卷的做法步驟

• 1、將鱈魚挑刺然後和胡蘿蔔一起放入攪拌機裡絞泥。

• 2、焯好水的菠菜加水打成菠菜汁。

• 3、菠菜汁中加入一個雞蛋攪拌。

• 4、然後在加一勺澱粉。

• 5、將菠菜汁倒入平底鍋中攤成餅。

• 6、把鱈魚泥放到菠菜餅上捲起。

• 7、卷好吧菠菜餅切開，上鍋蒸十分鐘。

• 8、蒸好的餅切成小段，寶寶可以開吃了。

小竅門

非常適合寶寶的營養蔬菜鱈魚餅，寶麻可以試一下