枸杞山藥的做法 涼拌菜——枸杞山藥 枸杞山藥怎麼做

“枸杞：滋補肝腎，益精明目。
山藥：健脾益胃助消化，延年益壽。”

食材明細

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枸杞山藥的做法步驟

• 1、山藥去皮。對半切片。

• 2、浸入水中。

• 3、倒入鍋裡，煮至山藥熟透。

• 4、適量枸杞倒入開水浸泡。

• 5、煮好的山藥瀝水，放入瀝水的枸杞，放適量鹽，白砂糖，茶油攪拌勻。

• 6、倒入盤中即可。