“最近脾胃不太舒服,自己做點山藥米糊,養一養。真材實料,材料可控。山藥,小米養脾胃,棗香濃郁,甜香適口!”
1、原材料:大米,小米,糯米,茯苓,山藥,大棗,枸杞。
2、清洗,控水。山藥洗淨就好,不用削皮。
3、放入熱飲杯,倒入適量的水。
4、選擇功能鍵“養生糊”
5、交個機器和時間,等著甜甜的山藥紅棗米糊成熟。
6、好了,甜甜的,香香的。雖然有棗皮,但是是喝不出來的,很細膩😄。