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發表於:2024-02-28
“這是一款非常適合女人常年食用的甜點,內涵營養豐富,可以自己製作,可以說是人見人愛。”食材明細主料糯米(適量)輔料安琪甜酒麴(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數天(耗時)普通(難度)制甜酒釀的做法步驟1、...
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發表於:2024-02-01
“前日朋友從老家帶來了10多斤自種的提子~即使好吃到爆一時間也消化不了。想起燉些湯吧~去皮去核全家連湯帶水吃起來也方便。事實證明也確實很美味~冬天的室內來了暖氣,乾燥無比。俗話說,秋...
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發表於:2024-02-23
“藠頭,味道雖然有點重口味,但是,營養豐富,是一種能夠降脂消炎,預防心血管類疾病的保健菜。國內外的研究人員對其生物活性物質的提取、純化和成分分析進行了大量的研究。藠頭中所含的有效成...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料腐竹(20g)輔料雞蛋(2個)配料冰糖(30g)水(400ml)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)腐竹雞蛋糖水的做法步驟1、1.腐竹洗淨,泡水;2、2.雞蛋打散;3、3.腐竹放入水中,大火燒開。雞蛋倒入水...
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發表於:2024-01-28
“燕窩中含有豐富的礦物質、活性蛋白質與膠原質等營養,滋陰潤肺補而不燥;養顏美容使面板光滑、有彈性和光澤;益氣補中促進血液迴圈,增進胃的消化和腸道吸收力。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料湯圓(10個)番薯(500克)輔料紅糖(200克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)湯圓番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮切塊!2、番薯放到電力高壓煲加適量水和紅糖煮!3、煮好了番薯糖水!4、煮...
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發表於:2024-02-24
“這款蛋奶燉梨,燉好的梨子一挖勺子就能吃了,再配著香甜的蛋奶和葡萄乾,超級適合牙口不好的做甜品哈~~~不用怕啃梨子牙齦出血咯”食材明細主料梨(一個)蛋黃(一個)牛奶(40ml)輔料葡萄乾(適量)配料...
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發表於:2024-01-31
“過節時吃油膩食品過多,以至於小孩子沒胃口吃飯,甚至大人們都有點咳嗽了。不如煮一鍋簡簡單單、清清爽爽,敗火又滋潤的雪梨山楂糖水。,敗敗火氣,消食積很管用的,小孩子也很喜歡.”食材明...
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發表於:2024-02-25
“春季冷熱交替,最容易引發感冒咳嗽了。肥羊我也不能倖免,老爸看我咳的那麼難受,於是跑到藥店買了一些川貝回來,讓我燉著雪梨吃,效果還挺好的。”食材明細主料川貝(5克)雪梨(1個)輔料蜂蜜(適量)甜...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料綠豆(100g)輔料糖(100g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆糖水的做法步驟1、放大概2/3杯綠豆於電飯煲2、把水加到5杯的位置,但煮沸了後見筷子放在如圖的位置3、就如上圖一...
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發表於:2024-02-05
“老公特別愛吃黃桃罐頭,可是超市買來的總擔心防腐劑、糖精超標,就自制了這份黃桃罐頭,酸酸甜甜,冰涼爽口”食材明細主料黃桃(2個)檸檬(1個)輔料冰糖(15克)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)檸檬...
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發表於:2024-03-01
“跟wenglin學的水蜜桃罐頭,真的很好吃啊,泡一夜,果膠都滲出來了,汁水粘粘的稠稠的,又酸又甜,第三次做了,想起來應該讓師傅知道,沒有wenglin做的好,我們這裡的桃不離核,都是我用刀貼著桃核切的,謝...
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發表於:2024-02-29
“每到夏天,南寧的甜品店就特別多,特別是那種老街道,幾乎走幾步就有一家,2-5元價格不等,品種很多,可以自己選擇,或者可以根據自己的要求,叫店主幫忙挑選,感冒茶、羅漢果、銀耳枸橘、龜苓膏、菊...
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發表於:2024-01-27
“甜甜糯糯QQ的營養早餐OR下午茶”食材明細主料蓮子(100g)紅豆(100g)薏米(100g)芋圓(300g)輔料牛奶(150ml)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅豆蓮子芋圓糖水的做法步驟1、芋圓解凍,紅豆,蓮子,薏米...
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發表於:2024-02-24
“番薯糖水是傳統的廣式糖水,這是我小時候飯後出鏡率很高的甜湯,和紅豆沙、綠豆沙一樣。傳統的番薯糖水要放很多姜和紅糖,才能煮出最最家鄉的味道呢。”食材明細主料紅薯(200克)姜(50克)輔料...
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發表於:2024-01-28
“夏天的腳步越來越近了,是時候動手做一些清涼又營養的飲品了~”食材明細主料小青桔(500g)蜂蜜(適量)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口味)醃(工藝)數天(耗時)簡單(難度)青桔蜜的做法步驟1、小青桔用粗鹽搓揉,將表...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料花生仁(250克)桂圓(100克)紅棗(10顆)輔料糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)花生紅棗桂圓湯的做法步驟1、花生仁紅棗桂圓已去殼2、花生仁放水中浸泡2小吋3、2小時後花生仁...
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發表於:2024-01-27
“木瓜牛奶豐胸催奶桃膠皁角美容抗揍女性朋友的健康飲品”食材明細主料木瓜(一個)桃膠(10g)牛奶(一袋)皁角米(10g)輔料百合幹(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶燉桃膠皁角...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料西米(酌量)火龍果(一個)椰汁(酌量)輔料冰糖(少許)銀耳(少許)紅棗(少許)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果椰汁西米盞的做法步驟1、煮開水,放入西米、銀耳,煮至西米只剩白色小點,關...
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發表於:2024-02-28
“沒想現在在外面吃一碗糖水這麼貴呢,也難怪呢,現在物價這麼高,哎··自己動手就經濟很多拉。哈哈”食材明細主料紫薯(適量)糯米粉(適量)輔料冰片糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫薯...
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發表於:2024-02-25
“這道蜜棗紅糖姜水,不僅在感冒時有助於發汗,也適合胃寒時食用。尤其女生生理期過幾天以後,也需要補血。它既能暖胃暖身,又能補血益氣,滋養顏色,對女生來講那真真是極好的。女人節就快到了,就...
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發表於:2024-02-01
“紅豆生南國,春來發幾枝,願君多采擷,此物最相思!這相思豆真是有詩意又有營養,我家裡是常備這一款食材。一年四季換著方法去享用它。這不早上又有一款關於紅豆的糖水。以前小子在滿記吃的是...
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發表於:2024-03-01
“這款紅棗水,我經常煲來喝,簡單方便,女人多喝面色好,補血養顏呢。”食材明細主料紅棗(300克)輔料雞蛋(1個)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗水的做法步驟1、紅棗300克,洗乾淨。2、把所有...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料蜂蜜(50G)馬蹄(10個)紅薯(小半個)輔料清水(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)滋潤蜂蜜糖水的做法步驟1、準備材料:蜂蜜50G、馬蹄10個、紅薯小半個。2、馬蹄和紅薯分別切片。3...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料銀耳(兩小朵)紅棗(六顆)枸杞(10克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗糖水的做法步驟1、材料:銀耳、冰糖、紅棗、枸杞2、銀耳溫水泡發,紅棗、枸杞洗淨3、湯鍋...