“蘆薈是個好東西,特別適合女性養顏護膚,增加面板彈性和保持水分。而且,可以消除便祕,排毒潤腸,對腸胃也好。岳父家裡種了好幾盤蘆薈,大MM看到葉子長得肥厚了,就割幾片回來,用來煮湯喝,味道不錯的。今天用它來燉雞湯,有種特別的香味。”
1、雞洗淨切好待用。
2、蘆薈去掉表皮,焯水2分鐘,去掉它的粘液。
3、蘆薈去掉表皮,焯水2分鐘,去掉它的粘液。
4、蘆薈去掉表皮,焯水2分鐘,去掉它的粘液。
5、將所有材料入鍋,加水燒開,文火燉一個小時加鹽調味就好了
6、將所有材料入鍋,加水燒開,文火燉一個小時加鹽調味就好了
7、好吃的蘆薈雞湯就OK了。
蘆薈的粘液有苦味,所以要焯水去掉。