“紫菜和海帶一樣,也含有大量的鈣質,適合兒童和老人食用,能補充大量的鈣元素,促進小孩和老人的牙齒和骨骼的生長與保健,有很好的促生長,早餐晚餐都是最好的選擇,你學會了嗎?”
1、粉絲。
2、開水泡發半小時。
3、煎蛋。
4、鍋中放水燒開放入粉絲和紫菜。
5、加入鹽,胡椒粉,生抽,雞精調味。
6、加入煎蛋。
7、加入豬油。
8、撒入蔥花。
9、成品圖。
10、成品圖。