“一碗桃膠等於30張面膜,好多女生都喜歡燉點桃膠美一美。這款加了酸奶和堅果的桃膠羹,口感特別豐富,連男人都搶著吃哦!”
1、桃膠泡發一夜,第二天一早剔除雜質,清洗乾淨備用。
2、血燕和皁米也浸泡一夜第二天一早洗淨備用。
3、將桃膠,血燕和皁米加小半碗水,再加一塊黃冰糖,用電燉鍋隔水燉上。因為後期要加酸奶,所以儘可以燉濃稠些,水一定要少放。
4、燉好的桃膠放涼後,按食用量打一份到杯中。
5、加入一把葡萄乾。
6、擠入半盒香草安慕希酸奶。
7、倒入一小袋椒鹽花生仁,也可以用別的堅果代替。
8、攪拌均勻就可以啦!