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新奧爾良烤雞脯肉怎麼做|新奧爾良烤雞脯肉的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:9.33K
新奧爾良烤雞脯肉的做法 新奧爾良烤雞脯肉怎麼做

減肥又想吃肉就來雞脯肉嘍

食材明細

主料
  • 雞脯肉 (1塊)
輔料
  • 新奧爾良調料 (5勺)
  • 香草 (2勺)
  • 橄欖油 (1勺)
  • 鹹甜 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

新奧爾良烤雞脯肉的做法步驟

  • 新奧爾良烤雞脯肉的做法 新奧爾良烤雞脯肉怎麼做 第2張

    1、醃漬1小時

  • 新奧爾良烤雞脯肉的做法 新奧爾良烤雞脯肉怎麼做 第3張

    2、放烤箱200度烤二十分鐘

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    3、醃漬1小時

  • 新奧爾良烤雞脯肉的做法 新奧爾良烤雞脯肉怎麼做 第5張

    4、表面塗上橄欖油,放烤箱200度烤二十分鐘

  • 新奧爾良烤雞脯肉的做法 新奧爾良烤雞脯肉怎麼做 第6張

    5、如果沒有烤箱可用煎鍋煎起鍋時候撒少許香草點綴