寶寶輔食香煎三文魚的做法 #寶寶輔食#【香煎三文魚】 寶寶輔食香煎三文魚怎麼做

“每週我會給寶寶吃兩次魚，蒸鱸魚和煎三文魚，今天我就來說說煎三文魚的做法吧。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煎 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

寶寶輔食香煎三文魚的做法步驟

• 1、三文魚切塊，倒入適量黑胡椒粉。

• 2、滴幾滴檸檬汁。

• 3、鍋裡倒入少量油，放入三文魚小火慢煎。

• 4、每一面都要煎到，煎至金黃即可。

• 5、配上紅薯餅和哈密瓜，又是一頓營養晚餐。

小竅門

三文魚很容易熟的，日本人還生吃呢，所以不要煎太焦了，可以夾斷看看裡面。