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芹菜葉炒香乾怎麼做|芹菜葉炒香乾的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.52W
芹菜葉炒香乾的做法 芹菜葉炒香乾怎麼做

芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。

食材明細

主料
  • 香乾 (270g)
  • 芹菜葉 (150g)
輔料
  • 蔥花 (少許)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

芹菜葉炒香乾的做法步驟

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    1、芹菜葉擇洗乾淨,豆乾備好

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    2、焯燙芹菜葉

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    3、晾涼後切小段

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    4、香乾切丁

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    5、蔥花爆鍋,下香乾翻炒

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    6、炒出香味

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    7、放入芹菜葉

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    8、翻炒均勻即可

小竅門

1.芹菜葉要提前焯燙、燙熟;
2.豆乾本身已經有鹹味了,所以沒有再另外加鹽。