“【清炒山藥】以最簡單的加工炒出乾脆清香的家常美味”
1、山藥、胡蘿蔔清洗乾淨,山藥去皮與胡蘿蔔一起切象眼片
2、切好的山藥、胡蘿蔔鍋中焯水後過涼
3、油鍋爆香蒜片、蔥花後入山藥胡蘿蔔清炒調味後出鍋裝盤
1、山藥去皮時會有一種粘液使手打滑,可用手沾鹽或醋來解決 2、山藥焯水只為斷生不可大火燜煮 3、山藥炒制不易入味,過涼後可先用鹽入味