1、紅菜薹切段、蒜瓣拍扁切碎。
2、雞蛋磕在碗中,加鹽、料酒、少許水打散。
3、鍋中放油燒熱,倒入蛋液炒成塊盛出。
4、鍋中另放油,小火炒香蒜末,放入紅菜薹大火翻炒變軟。
5、合入炒好的蛋塊,加適量鹽調味炒勻。
6、出鍋。