1、準確食材,和番茄醬。番茄🍅削皮,或者開水燙後撕皮切片。
2、熱油鍋裡下蛋液,不用等完全凝固。
3、用鏟子這樣劃散。
4、稍微翻炒下,盛出來備用。
5、另起油鍋下番茄🍅炒軟(我家女兒不喜歡吃硬的)。
6、趁機加入番茄醬,炒均勻。
7、下雞蛋,略微翻炒均勻。
8、加鹽🧂調味,關火。
9、裝盤後,撒熟黑芝麻和蔥花,可以享用了😋酸甜鹹味。
10、今日午餐。
1,切食材時,一手拿西紅柿,一手拿小刀,對著盤子削,汁水都流在盤子裡,炒時一起下鍋,比加清水有味道,還不用洗粘板,懶人可用😊
2,沒有番茄醬,可加少量白糖,淋幾滴白醋。
3,雞蛋及時劃散,不然攤成雞蛋餅了。