“雞心可以和根莖類的食材炒製成熱菜,也可以醬滷後製成冷盤。不管怎麼做,都是不錯的下酒佳餚。這道“西芹雞心”口味比較清淡,特別是雞心經過飛水處理後,減去了腥味。”
1、主輔料:西芹、雞心
2、先把雞心一切兩半。
3、然後每一片切三刀,變成菊花瓣的形狀。
4、依次全部做完。
5、西芹洗淨,切抹刀片。
6、鍋燒開水,點幾滴油,少許鹽,放入西芹汆燙。
7、燒開即可撈出,過冷水後撈出,瀝乾水分備用。
8、雞心冷水入鍋,燒開後撈出,洗淨備用。
9、熱油,炒香蔥花。
10、放入備用的雞心煸炒。
11、烹入生抽。
12、放入西芹。
13、旺火快速翻炒。
14、加鹽、味精調味,炒勻即可關火。
15、出鍋裝盤,即可上桌。
1、因為西芹和雞心都已經汆燙了,所以炒制時要旺火速成。
2、雞心切片或切條都可以。