“炒油菜是我們家最家常也出現率最高的一道菜。用火麻油炒的脆脆的,很香很美味”
1、將材料準備好:蒜米洗淨切好;油菜清洗乾淨備用
2、起鍋,倒油2勺亦舒堂火麻油
3、然後再將蒜米倒入,爆香後再將油菜倒入翻炒
4、翻炒至油菜變軟,然後加入生抽、耗油、鹽調味
5、最後翻炒均勻就可以出鍋裝盤了
素炒油菜是很簡單的家常菜,食材新鮮很重要哦,建議用火麻油來抄,這樣不但味道更好,還有輔助的抗衰老效果