從醫學的角度上說,牛肉有著豐富的營養價值,對於身體虛弱的朋友來說,多吃牛肉可以增強體質,增加自身的氣血,不僅有食用價值還有很好的藥用價值。那麼,大家知道怎麼做牛肉丸子湯嗎?下面,就讓我們一起來好好的學習一下吧。
怎麼做牛肉丸子湯
一、灌湯牛肉丸
1.材料
牛腿肉400克,蝦蓉100克,雞蛋5個,蔥頭1個調料精鹽、胡椒粉、味精各適量,牛肉清湯適量
2.做法
將牛肉洗淨,切成塊,蔥頭去皮,和牛肉入在一起用刀剁碎,加入少許精鹽、胡椒粉、味精、雞蛋液攪拌均勻,加水和成肉泥。
蝦蓉加少許鹽、味精和雞蛋液攪拌後入平底盤中上蒸鍋蒸熟,熟後取出切成小丁。用肉泥包住小丁製成丸子。
鍋內放水燒開,下丸子,待熟後漂起,撈出後放冷水裡洗去浮沫瀝乾水。
鍋內油燒至五成熱,將牛丸下鍋熘一下,放入牛肉湯、味精、精鹽,調好口味,燒滾,改微火稍煮即可。
二、番茄土豆牛肉丸子湯
1.材料
牛裡脊肉,蔥,姜,鹽,糖,雞精,生粉,雞蛋,油,番茄,土豆,黑木耳
2.做法
牛肉切塊兒和蔥姜一起用料理機攪拌成肉糜
然後和調料一起混合攪打上勁兒。
用虎口擠成肉丸下入微開的水內煮至飄起撈出控水備用
煮丸子的湯濾去血沫(我過濾了大概四次)然後倒入鍋內煮開
最後下入各種蔬菜,煮熟後加入丸子,燜1-2分鐘就好了,煮久了丸子肉質會變老
三、牛肉丸子湯
1.材料
香油,蔥,姜,雙孢菇,牛肉,香菜,精鹽,味積鮮,花椒粉,澱粉少許
2.做法
牛肉,雙孢菇,姜,蔥切成碎末,加少許澱粉,花椒粉,味積鮮,攪勻後捏成丸子。
鍋內家適量水燒開,下入丸子,注意不要翻動,待丸子凝固結實再翻轉,期間加適量精鹽,待丸子兩次煮沸。
最後加香菜段,滴幾滴香油出鍋即可。
四、牛肉丸香菇湯
1.材料
牛肉丸,香菇,水,鹽,味精(少放)
2.做法
把肉丸、香菇洗淨。
燒開水放入香菇,燒2分鐘後到掉水,撈出香菇。
燒開水,放牛肉丸燒5分鐘。
再放香菇燒7分鐘。
加入鹽、味精(少放),燒2分鐘,倒入碗,即可飲用。
五、土豆胡蘿蔔牛肉丸湯
1.材料
土豆1個,胡蘿蔔1根,牛肉丸若干,木耳少許,蔥、油、鹽、雞精適量。
2.做法
土豆、胡蘿蔔洗淨切塊,木耳泡發。
起鍋熱油放土豆、胡蘿蔔、牛肉丸、木耳和3碗水燜煮20分鐘。
放鹽和雞精調味即可。
看了上文的介紹,相信大家對怎麼做牛肉丸子湯這個問題心中有了答案了吧。灌湯牛肉丸、番茄土豆牛肉丸子湯、牛肉丸香菇湯都是吃貨們喜歡的菜餚。牛肉湯味道很鮮美,還有很高的營養價值,補充人體日常所需要的蛋白質。所以,吃貨們可以自己動手做一下噢。