什錦土豆沙拉怎麼做|什錦土豆沙拉的做法

“這道土豆什錦沙拉沒什麼季節限制，也沒什麼時令蔬菜，是一年四季都能上飯桌的沙拉。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

什錦土豆沙拉的做法步驟

• 1、準備好材料。

• 2、芹菜洗乾淨，土豆去皮，芹菜，土豆，蘋果，火腿腸切成一釐米大小。

• 3、土豆粒冷水下鍋，水滾後煮10分鐘左右下芹菜，待芹菜變翠綠色時，和土豆粒一起撈起。

• 4、倒入蘋果梨香腸粒拌勻，晾涼。

• 5、加入沙拉醬攪拌均勻，放冰箱冰冷了更加好吃哦。

小竅門

土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑，預防心血管和系統的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利於預防動脈粥樣硬化的發生。