低卡沙拉的做法 5分鐘沙拉 低卡沙拉怎麼做

“超級快手，備餐時5分鐘搞定的健康低卡沙拉～”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

低卡沙拉的做法步驟

• 1、生菜洗乾淨，稍微撕一下，3個番茄切塊，一起放進沙拉碗。

• 2、使用日式芝麻沙拉醬。

• 3、把沙拉醬淋上去，拌勻即可。

• 4、做好的沙拉，可以按個人喜好，任意加入熟的雞肉，金槍魚，土豆塊，或者白煮雞蛋切塊，都行。不加也好吃～健康低卡。

小竅門

如果想加更多東西都是OK的，可以按個人喜好，任意加入熟的雞肉，金槍魚，土豆塊，或者白煮雞蛋切塊。