“豬肝中富含人體所需的維生素A、鐵、鋅、銅等各種元素,是最理想的補血佳品之一,具有補肝明目、養血等作用,經常用眼的友友們,可以適當吃些豬肝來養護哦~”
1、在豬肝表面剌上花刀,這樣在後面滷製的時候便於入味。
2、找一個乾淨的容器,放入豬肝,再加入適量的鹽和料酒,搓洗去血水和異味。
3、然後用清水沖洗乾淨。
4、自動烹飪鍋內加水,豬肝涼水入鍋,放入少許蔥姜、料酒和花椒焯燙。
5、水開後煮2~3分鐘撈出,再將焯水的豬肝沖洗乾淨。
6、鍋內放入處理好的豬肝,放入蔥姜、辣椒、八角、花椒、桂皮,加水沒過豬肝即可。
7、加入30克鹽、20克料酒、20毫升醬油、10毫升老抽和10克白糖等調料。
8、蓋上鍋蓋,啟動【白斬雞】功能。
9、烹飪結束,撈出切薄片,澆汁直接食用即可。