“美味又健康的自制魚罐頭啊,好吃看得見!”
1、沙丁魚放入清水中解凍。
2、去掉魚頭內臟沖洗乾淨。
3、所有調料準備好,蔥蒜切末。
4、將魚和所有調料放入高壓鍋中,選擇豆/蹄筋類按鍵,口感選擇濃郁,煲約1小時,即可。
5、帶壓力散淨後開鍋,嚐嚐看味道怎麼樣吧。