自制黃桃水果罐頭|黃桃水果罐頭

“桃是一種營養價值很高的水果，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。桃中含鐵量較高，在水果中幾乎佔居首位，故吃桃能防治貧血。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

自制黃桃水果罐頭的做法步驟

• 1、罐頭放開水中大火煮十五分鐘消毒

• 2、用天喜玫花紙巾把罐頭擦乾淨備用

• 3、準備食材

• 4、黃桃去皮

• 5、切小塊

• 6、一層黃桃一層冰糖放好

• 7、放入鍋中隔水中火蒸20分鐘

• 8、蒸好的黃桃稍冷卻一下

• 9、趁熱裝入瓶中蓋上蓋子倒置放晾

• 10、成品，冰鎮味道更好