“減肥的小夥伴們有口福了,魚籽蔬菜沙拉絕對是口感超棒,營養豐富吃不胖。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
魚籽蔬菜沙拉的做法步驟
1、將捲心菜去梗留葉切成絲(約4片葉子),將半支黃瓜半支胡蘿蔔去皮切成絲。
2、將捲心菜絲,胡蘿蔔絲,黃瓜絲和在一起。
3、加入一丟丟的鹽(加正常分量的1/3,微微有點鹹味就Ok),再加入一點點味精攪拌均勻。
4、加入三湯勺魚籽(根據自己的喜好,可以多加,口感更好)。
5、用裱花袋將沙拉醬均勻擠出。
6、Ok,美麗又健康的菜品就做好了。