“三伏已至,北京的氣溫直線上升,冰爽甜香的雪糕又成了小朋友的最愛。
但是,我們一定要注意,孩子的脾胃本身就較成人的弱,所以冷飲儘量不要多吃,適可而止,尤其是三伏天,應該儘量避免少吃冷飲,特別是脾胃特別不好的孩子或成人,以免加重脾胃問題。
三伏天,要特別注意補充一些健脾胃去溼氣的食物,養好脾胃,一年受益,如五珍粉,小小圃五珍粉吃了2年,脾胃調理的很棒,所以偶爾吃一次雪糕,我也就睜隻眼閉隻眼了(其實是受不了他哀求的小眼神哈哈),但還是會控制,不能多吃。
但是外買的雪糕新增劑太多,食材也不新鮮,孩子吃始終不放心,而且小圃始終不喜歡吃巧克力奶油等甜膩的口感,反而對冰爽的棒冰很感興趣,所以自己學了這款西瓜冰棍的做法,用最新鮮的食材,無新增,孩子偶爾吃一次也放心哦~(愛吃雪糕的小夥伴一定要收藏好哦)”
1、西瓜切成小塊(最好去掉西瓜籽)
2、榨成西瓜汁
3、西瓜汁倒入鍋中,放適量的冰糖,加熱攪拌,至冰糖融化
4、晾涼後的西瓜汁倒入雪糕模具中(嫌麻煩的小夥伴也可以放白糖或者只是加熱冰糖,就可以不做加熱西瓜汁這一步)
5、蓋上雪糕蓋子,放到冰箱冷凍至凝固
6、凝固後取出來就可以食用了
西瓜是夏天很常見的水果,不喜歡吃西瓜的小夥伴,可以換成自己喜歡吃的水果,做法都一樣哦