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泥鰍魚怎麼做

欄目: 健康養生 / 釋出於: / 人氣:1.35W

魚,不但營養豐富,而且容易消化。關於魚的菜譜成百上千,那麼,如何做魚好吃?所以,今天給大家帶來小編最愛的這道美食:泥鰍魚。泥鰍魚是一道非常美味、可口,且營養豐富的家常菜。那麼,泥鰍魚怎麼做?想學的同學們那就繼續往下閱讀吧!

泥鰍魚怎麼做

一、泥鰍魚怎麼做

做法一

泥鰍剪開腹部去腸,洗淨瀝乾水,加入黃酒、醬油、蔥段、薑絲醃漬15分鐘。

鍋內放入豬油、油五成熱時,放入幹朝天椒,微炒,加入泥鰍、翻炒,八成熟時放入鹽、糖、鮮辣粉、蒜瓣,繼續翻炒至熟,裝盤,撒上香菜即可。

做法二

將泥鰍去頭去肚清洗乾淨。

洗過的泥鰍放入鹽、料酒、生抽醃製10分鐘。

將青椒洗淨去蒂去籽切片。

把姜、蒜洗淨切絲。花椒洗淨全放入一碗中備用。

鍋中放油燒熱,放入豆瓣炒香。

然後放入姜、蒜絲和花椒炒香。

倒入泥鰍翻炒。此時一定要大火。

泥鰍炒2分鐘左右放入青椒片翻炒。青椒夾生即可。調入鹽、味精起鍋。

裝盤。

做法三

熱油爆香姜,蒜(都是拍破);

另取大盆倒進涼水,下豆腐(整塊)和泥鰍慢慢加火;

煮開撈乾淨浮沫,倒入爆香的姜蒜油,撒鹽大火燒開轉中火;

兩片腐乳加少許水搗成汁倒入湯中轉小火熬煮20分鐘;

餐桌上電磁爐把泥鰍豆腐端上去,小火伺候,撒上青蒜段就可以開動了。

做法四

泥鰍魚宰殺治淨,下入燒至七成熱的植物油中炸至略硬撈出。鍋內放入清湯,下入黃精燒開,煎煮15分鐘左右。

加入料酒、蔥段、薑片,下入泥鰍魚、精鹽、雞精燒開,燉至七成熟,揀出蔥、姜不用。

下入淡菜、醬油燒開,燒至熟透,下入枸杞子燒至湯濃,加味精、胡椒粉,淋入芝麻油,用溼澱粉勾芡,出鍋裝盤即成。

做法五

將泥鰍放入水中加入幾滴油,讓其遊動自然除去泥垢,排盡腸內雜物,再剪去頭部和內臟,洗淨瀝乾用醬油、料酒塗抹表面和內臟;

坐鍋點火放油,油6―7成熱時放入泥鰍炸至外表起脆殼撈出瀝油;

鍋內留餘油放入蔥姜、泡椒絲煸炒出香味,倒入泥鰍、醬油、白糖、鹽、高湯待鍋開時,加入醋、雞精收幹汁,撒上花椒粉淋入香菜即可出鍋。

做法六

泥鰍魚宰殺治淨,下入燒至七成熱的植物油中炸至略硬撈出。鍋內放入清湯,下入黃精燒開,煎煮15分鐘左右。

加入料酒、蔥段、薑片,下入泥鰍魚、精鹽、雞精燒開,燉至七成熟,揀出蔥、姜不用。

下入淡菜、醬油燒開,燒至熟透,下入枸杞子燒至湯濃,加味精、胡椒粉,淋入芝麻油,用溼澱粉勾芡,出鍋裝盤即成。

看完上面的這篇文章,相信大家都知道泥鰍魚怎麼做了吧!魚的營養價值極高,其中最要以蛋白質為主,而這兩道魚做法簡單省事,既可以享受到魚肉的美味,還能喝到鮮美的魚湯,是男女老少皆事宜食用的一道補品呢。小編的6種方法,你都學會了嗎。

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