1、西蘭花去掉根蒂摘成小朵狀洗淨備用
2、鍋中燒開水將西蘭花焯水但時間不要太久影響口感營養也會流失
3、焯水後的西蘭花立即放人冷水中過涼再瀝乾水份
4、桃子洗淨一半切開再切成片狀備用
5、西蘭花擺入盤中桃子片在外圍擺上形成一朵漂亮的花朵
6、用花枝和西蘭花葉子做成花的枝幹
7、核桃擺在枝幹下面寓意肥沃的土壤
8、一支美麗的向陽花已盛開辣根和澇汁攪拌均勻可以蘸著料吃哦
9、美味的早餐一定要有漂亮的花朵來陪襯噢
10、蛋糕和核桃是補腦益智的佳品
11、西蘭花這樣吃營養更加豐富
12、美好的一天從暖暖的早餐開始