“乳酪簡介
製作乳酪的主要原料是牛奶,而牛奶是一種公認的營養佳品。製作1kg的乳酪大約需要10kg的牛奶,因此,乳酪又被稱為“奶黃金”。乳酪中含有鈣、磷、鎂、納等人體必需的礦物質。由於乳酪加工工藝的需要,會新增鈣離子,使鈣的含量增加,易被人體吸收。(下篇續)”
1、西紅柿洗淨,用純水過濾切成薄片。生菜洗淨,用純淨水過濾待用。
2、雞蛋煎成淌黃的荷包蛋。
3、鍋中留底油,文火煎熟培根。
4、總統乳酪
5、荷包蛋、乳酪上撒適量鹽調味。
6、法棍切段,在麵包上依次鋪上生菜、荷包蛋、西紅柿片、培根、總統乳酪。
簡單的外表,豐富的內涵^_^