蔬菜撻的做法 蔬菜撻♥聖誕元素 蔬菜撻怎麼做

食材明細

• 原味 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蔬菜撻的做法步驟

• 1、淘寶買現成的蛋撻皮，自己做也可以

• 2、蓮藕切小塊，焯水

• 3、胡蘿蔔，香菇切小塊，豌豆焯水

• 4、牛肉餡提前調味醃製會

• 5、因為牛肉餡調味過。所以炒的時候可以少放其他鹹味料。蛋撻入烤箱180度10分鐘，這個時間炒菜，裝盤，放些番茄醬搭配