“我做了胡蘿蔔粉、南瓜粉和紫薯粉。
是為上一篇菜譜“炫彩小麵包”準備的。
不忙的時候做一些,挺有趣的。裝在瓶子裡冷藏貯存,可以放一段時間。”
1、胡蘿蔔清洗乾淨。
2、用擦絲器的切片刀頭,把胡蘿蔔擦成薄片。
3、做一鍋水,水開後下入胡蘿蔔片,焯水2分鐘。
4、撈出,瀝乾水分。
5、懸空晾乾。我晾了一整天24小時,基本就幹了。這是南瓜片,胡蘿蔔片的給誤刪了。
6、南瓜片我沒焯水,因為南瓜質地軟,焯水後就拿不起來了。南瓜也晾了一整天左右。
7、這是晾乾的胡蘿蔔片,我買的胡蘿蔔個頭小,幹後更小了。蔬菜片需要乾透,一掰就斷的程度才行。如果沒幹透,可以放平底鍋小火焙一下。
8、乾透後,放進料理機的研磨杯,打成粉。這是打碎的紫薯的。晾晒的過程和胡蘿蔔一樣。
1、建議用擦絲器擦片,薄厚均勻,乾的時間差不多。
2、蔬菜片要晾到脆脆的程度,可以藉助平底鍋焙乾。
3、料理機的研磨功能不是很細,需要過篩。
4、我用的是自然風乾法,也可以用烤箱低溫烘乾。