壽司的做法 壽司---健康快捷營養早餐 壽司怎麼做

“給自己和自己愛的人做一款健康、營養、快捷的早餐。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

壽司的做法步驟

• 1、將雞蛋打散，鍋內放食用油後攤成兩面金黃色的雞蛋餅

• 2、將2大勺白醋、1大勺白糖、1小勺鹽放進米飯中，用微波爐加熱後拌勻

• 3、將雞蛋餅、黃瓜切成條，蟹足棒蒸熟

• 4、在壽司簾上放一張壽司海苔，要把粗麵放上，光滑的一面朝下放好

• 5、將拌好的米飯用飯鏟薄薄的鋪在海苔上，上面留一定的空隙

• 6、將雞蛋條、黃瓜條、蟹棒分別擺在米飯的下半部分中，然後用底部的海苔覆蓋住上面的菜，慢慢滾動壽司簾，用力將其捲成卷，刀沾少許水後，將壽司條切成自己喜歡的大小。用鮮醬油蘸少許芥末調成蘸汁，配著壽司一起吃，味道很不錯

• 7、壽司裡可以放金槍魚、魚子醬、養生海藻。或者將菠菜過水後，用芝麻和香油拌好後卷在內，就成了韓國的紫菜包飯