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愛上牛奶蛋白羹如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.09W
愛上牛奶蛋白羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

蛋清1個

輔料

牛奶 :200ml
細砂糖 :5

具體步驟

1.向蛋清中加入1湯匙細砂糖,攪勻

2.牛奶加熱至邊緣稍沸騰的狀態

3.倒入蛋清中,邊倒邊快速攪拌

4.過濾2次

5.倒入容器中,約8分滿,蓋上保鮮膜

6.放入已經燒開水的蒸鍋中,蓋上蓋子,開中火蒸約15分鐘,關火後等待2~3分鐘再揭蓋

烹飪技巧

1.牛奶倒入蛋白中一定要邊攪拌邊倒,不然蛋白會被燙成蛋花。2.根據自己口味調整甜味。