準備時間:
2分鐘 烹飪時間:
8分鐘蒜泥耗油生菜是一道家常菜,口感爽脆,口齒留香。因為工作我們經常吃外賣,閒暇時間不如自己在家學做一道菜,既可以改善生活,也健康。蒜泥耗油生菜,操作簡單,易學,取材方便,對於新手寶寶是一個不錯的生活體驗。
主料
生菜 :
一顆 輔料
蒜頭 :
3瓣蠔油 :
兩大勺白糖 :
一勺雞精 :
半勺 具體步驟
首先準備好食材生菜,辣椒,大蒜,耗油 鹽胡椒粉
把大蒜和辣椒切成碎末
鍋裡放水燒開,把生菜放入燙一下
過水之後的生菜擺在盤裡
鍋裡放入加熱,把大蒜辣椒放入炸香
加入蠔油,胡椒粉,鹽,加一點水煮開,淋在生菜上,就可以出鍋了。