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南瓜杏仁肉鬆煎餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.89W
南瓜杏仁肉鬆煎餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

南瓜 :80
糯米粉 :90
肉鬆8
杏仁 :6顆

輔料

具體步驟

1. 南瓜切薄片,隔水蒸爛。

2. 把蒸好的南瓜攪爛,加入糯米粉,揉好。

3. 用手摘一小坨揉好的面,搓圓,中間用拇指按出窩窩來,塞入肉鬆包好,在手心揉圓,輕輕按壓成餅狀。

4. 把杏仁剁成碎末,拍在南瓜餅兩面。

5. 鍋裡放油,和平時炒菜差不多的分量,小火燒熱,放入南瓜餅用中小火煎熟。

烹飪技巧

1、南瓜糯米粉揉至不沾手不沾鍋、能成型為止。2、包上肉鬆以後麵糰容易破,所以用兩隻手的手心輕輕揉一揉,然後輕輕壓扁就可以,不要過多碰它。3、煎的時候要注意晃動鍋,翻個,火不能大,否則易糊。如果用電磁爐,保持在140度就可以。4、不確定熟了沒有就用筷子捅一下,裡面粘出來的是已經變成南瓜黃色的內容物就說明熟了。5、無須放糖,南瓜已經有甜味了,做出來微甜。如果喜歡甜一點的可以加白糖或蜂蜜。如果不確定放糖多少,可以起鍋後沾白糖或蜂蜜吃。6、用花生油、葵瓜子油煎會更香。