南北杏川貝蘋果湯如何做簡單又美味

南北杏川貝蘋果湯，製作需要準備新鮮的蘋果，而且蘋果中含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣等，是一種豆製品，川貝還可以增強我們的記憶力和精神集中力，可以抗癌，改善我們人體的脂肪結構，還可以保護我們的心血管。所以這一道南北杏川貝蘋果湯非常值得品嚐。

主料

輔料

具體步驟

1.豬骨500克，蘋果 2個，南北杏 各10克，川貝10克

2.蘋果洗刷乾淨，開片去核，南北杏洗乾淨拍碎，川貝洗淨。

3.加水1000毫升，大火燒開，改中小火煲2小時放鹽調味 關火。

4.滋陰潤燥、補益氣血。

烹飪技巧

滋陰潤燥、補益氣血。