香煎鰻魚:製作時把鰻魚清洗乾淨了,再把魚剖開,務必要準備一些姜,除去腥味,這樣做出來的香煎鰻魚才美味,誘人。魚富含多種營養成分,具有補虛養血、祛溼、抗癆等功效,是肺結核等病人的良好營養品。鰻魚還可以強腎,再加上香煎,更加的美味可口是一道美食,營養豐富。
主料
鰻魚 :500g輔料
油 :適量具體步驟
1.鰻魚段切片。
2.盤子裡放生粉,用廚房紙把鰻魚的水分吸掉,放入兩面蘸上生粉。
3.全部粘滿放好。
4.鍋裡放油燒熱後轉小火,下鰻魚片。
5.煎至兩面金黃後成盤。
6.蘸生抽食用。
佳寧心得:1、海魚的腥味大,我老公吃不慣。2、也可以紅燒,不過我覺得那就失去了海魚特有的口感了。