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好吃的海豚雞肉飯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.53W
好吃的海豚雞肉飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘

海豚雞肉飯是用雞肉、青椒、胡蘿蔔等幾種主要的原材料加工製作而成的,海豚是一種造型而已,為了增加吃飯的樂趣而已,雞肉細膩而且含有的脂肪量特別少,這麼營養豐富還健康的海豚雞肉飯值得自己親手製作,享受美味的同時感受愉悅感也是不錯的。

主料

雞肉 :500
青椒 :1根
胡蘿蔔 :半根

輔料

椰汁 :適量

具體步驟

雞腿去骨後,切塊晾乾。

紅蘿蔔、青椒、洋蔥切丁備用。

油小火熱鍋,下洋蔥出香味,再下胡蘿蔔小炒,最後下青椒,因為青椒最易熟,小炒一下就出鍋裝盤備用。

再下油少許,大火油熱下雞肉丁,翻炒幾下就出鍋。

最後調咖哩汁:小火,一碗冷水下鍋(不能是開水),沒等水溫升高,馬上下塊的咖哩塊,用鏟子慢慢在鍋裡打圈使咖哩塊慢慢融化

等咖哩完全化開以後,再放椰汁(同樣是小火),慢慢加熱後,在放入剛才炒好的雞肉和配料,湯汁開後馬上關火(主要怕雞肉過熟不好吃)。

米飯先盛在模具內,壓實後倒扣在盤子裡,給海豚貼上眼睛(胡蘿蔔或海苔都可以)。

在米飯周圍再淋上咖哩湯汁就大功告成了。